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Chiedi all’esperto: Marco Zanchi ed il trail running

Per la terza puntata a tema estivo facciamo un focus sul trail running, calzature e suole

Letizia Scritto il
da Letizia Ortalli

Nella terza puntata a tema estivo dei nostri “talks” del giovedì, Alfredo Tradati ha intervistato Marco Zanchi, il primo atleta di trail running del Team Vibram. Runner e appassionato di scarpe, lavora nella sua bottega dove fa il calzolaio, qui opera lavori di personalizzazione di ogni tipo, dalle modifiche alla tomaia fino al cambio delle suole, in base alle esigenze dei suoi clienti.

Abbiamo fatto una piacevole chiacchierata che ha toccato argomenti veramente interessanti partendo dalla corsa in sè, parlando poi di attrezzatura e suole, per finire con l’ultimo progetto di Marco “Orobie d’un fiato“, una corsa lungo tutte le prealpi bergamasche da Carona a Bergamo per 70km, che si può vedere QUI.

Di seguito trovate il video della nostra intervista, da vedere “tutta d’un fiato”!

Per facilitarvi la visione del video vi proponiamo gli argomenti più interessanti di seguito:

  • Quanto conta l’esperienza nella gestione di una gara di trail. Minuto 2:38
  • Quanto conta l’ammortizzazione in una scarpa da trail e cosa ne pensi delle scarpe con intersuola oversize. Minuto 4:15
  • Che cosa è il drop e quanto conta nelle calzature da trail. Minuto 6:50
  • Quanto conta davvero il peso della scarpa nel trail running, quale tipo di atleta se ne accorge di più, quanto può influire sulle distanze che corriamo.Minuto 10:25
  • Chi domanda una scarpa da antipronazione da trail, sbaglia? Minuto 13:20
  • Quanto dura un paio di scarpe per un trail runner e come capire quando è arrivato il momento di cambiarle. Minuto 15:00
  • Hai una suola preferita? Minuto 19:40
  • Le principali modifiche che può fare un risuolatore nelle scarpe da trail. Minuto 23:40
  • Sistema di allacciatura, quanto è importante e quali sono i sistemi più efficaci. Minuto 29:48
  • Parliamo di plantari. Minuto 31:54
  • Quali sono i difetti tipici del corridore da trail. Minuto 33:40
  • Le calze per il trail running. Minuto 37:38
  • Parlando di traumi, che cosa può provocare la calzatura. Minuto 41:11
  • Focus on: “Orobie d’un fiato”. Minuto 44:25

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